Neue Podcastfolge: Raus aus dem Schmerz – warum Bewegung mehr kann als Spritzen und Tabletten

(cs) Rücken, Nacken, Bandscheiben: Orthopädische Beschwerden gehören für viele Menschen zum Arbeitsalltag. Der Düsseldorfer Personal-Trainer Uli Magis erklärt in dieser neuen Episode der „Düsseldorfer Wirtschaft“, warum häufig nicht der Schmerz selbst, sondern eine falsche Bewegungskette die Ursache ist – und wie gezieltes Training helfen kann. Im Gespräch geht es um Führungskräfte, sitzende Arbeit, Prävention im Betrieb und die Frage, wie viel Verantwortung wir für unsere eigene Gesundheit übernehmen können.

Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Beschwerden an Schulter und Knie gehören für viele Beschäftigte längst zum Arbeitsalltag. Wie sich solche Beschwerden durch gezieltes Training verbessern lassen können, stand im Mittelpunkt einer Veranstaltung der Unternehmerschaft Düsseldorf bei der Provinzial Versicherung in Düsseldorf-Wersten. Referent war der Sportwissenschaftler und Medical Fitness Master Trainer Uli Margies, der seit vielen Jahren Führungskräfte, Unternehmer und Unternehmen betreut.

Dazu gibt es eine neue Podcast-Episode der „Düsseldorfer Wirtschaft“ am 09. September 2026 ab 05.55 Uhr mit dem Titel „Raus aus dem Schmerz – warum Bewegung mehr kann als Spritzen und Tabletten“. Sie hören diese unter www.unternehmerschaft.de/podcast und auf Ihrer Lieblings-Podcast-Plattform.

Die spannende Veranstaltung bei der Provinzial hat unser Berichterstatter textlich und mit der Videokamera begleitet: https://kurzlinks.de/pax1